Bij nagel-, lip-, wangbijten, tongpersen, kaakklemmen en tandenknarsen worden bepaalde spiergroepen (van mond en/ of kaak) teveel aangespannen. Hierdoor kunnen deze spieren overbelast en uit balans raken en ook bij andere spieren problemen geven.
Wanneer de spieren overbelast raken, kunnen kaakgewrichtsklachten (TMD: temperomandibulaire dysfunctie) ontstaan. Dit uit zich in pijn/ vermoeidheid van de kauwspieren, niet goed kunnen openen van de mond, pijn van het kaakgewricht, knappende of krakende kaakgewrichten, overgevoelige tanden en kiezen, abnormale slijtage van de tanden.